🌸寒暖差で起こる首・肩のこりにご注意

2月は一日の寒暖差が大きく、自律神経の乱れや血行不良による首・肩こりが増える季節です。

冷えた体で急に動くと筋肉が硬直し、痛みが出やすくなります。

じん接骨院では、保険診療での施術により筋肉の緊張を緩和し、痛みを和らげます。

また、自費施術の整体や骨盤矯正で体の歪みを整えることで、慢性化を防止。

ご自宅でできるストレッチ指導も行っています。

肩こりや首の痛みを感じたら、早めに対処することが大切です。